mennessä | elo 3, 2018 | Uni, Vireyden vinkit ja reseptit, Vireys kokemuksia, Yleinen
Olen ollut nainen, joka töissä odottaa lomaa, lomalla pelkää loman loppumista ja arki sanana on tuonut mieleen kiireen, paineen ja väsymyksen. Tunsin, ettei kaikki ole kunnossa, mutta en ihan varmasti tiennyt missä vika piilee. Tykkäsin työstäni, haasteista ja olin...
mennessä | kesä 29, 2018 | Blogi, Uni
Jippii, aurinko paistaa, terassit on täynnään ihmisiä ja oluthanat helmeilevät kylmyyttään. Yhtälailla jäiden kilahtelu tuopin reunaan siideri- tai lonkerolasissa saa ajatukset kevenemään. Etenkin kesäaikana alkoholi yhdistyy tällätavoin hyvin helposti mielessä...
mennessä | kesä 1, 2018 | Blogi, Uni
Valosta ja pimeydestä Kevät ja alkava kesä on nyt suorastaan kylpenyt valossa päivisin ja öisin täysikuu on luonut alkaviin kesäöihin vielä omaa valoaan. Pimeys täytyy pohjoisella pallonpuoliskolla luoda kesäaikaan keinotekoisesti, samoin kuin kaamosaikana kirkasta...
mennessä | huhti 27, 2018 | Blogi, Uni, Yleinen
Heräsin viime yönä tunteeseen, että oikeasta käsivarresta säteili kipu läpi unen. En ollut nukkunut sen päällä, enkä löytänyt suoraan yhteyttä kivun ja eilisten toimieni välille. Uni kuitenkin karisi silmistä kunnolla, kun kokeilin liikuttaa kättä mihin tahansa...
mennessä | maalis 23, 2018 | Blogi, Uni, Yleinen
Olemme hyvin joustavia olentoja. Meillä on sisällämme automaattinen säätöjärjestelmä, joka ohjaa olotilaamme monin eri tavoin. Siksi väliaikaisesta unettomuudesta ei tarvitse olla oitis huolissaan. Huomioida se kannattaa kyllä sekä miettiä syitä ja seurauksia...
