Silloin kun olet päättänyt jollain tavalla mennä eteenpäin elämässäsi ja kuitenkin tunnet jumittuneesi, tee nämä kaksi asiaa:
- Katso omaa tilannettasi kauempaa, siirry pois yksityiskohdista ja näe kokonaisuus. Nouse lintuperspektiiviin. Kun katsot kauempaa, huolesi vähenee ja tunnereaktiosi pienenee. Siirry siis yksityiskohdista yleiselle tasolle. Sen jälkeen
- Mieti realistisesti, mitkä asiat estävät etenemistäsi tai ovat estäneet sitä. Listaa näitä esteitä, tutki niitä ensin siitä näkökulmasta, ovat ne oikeasti totta. Sen jälkeen mieti, miten poistat omia etenemisen esteitäsi.
Jos kaipaat ja tarvitset apua, hyödynnä verkkovalmennusta: Jatka ehjänä eteenpäin. Sieltä löydät paljon apua omaan etenemiseesi siihen suuntaan, johon olet kulkemassa. Valmennus on suunnattu sinulle, joka olet ollut jossain elämän kriisissä, selvinnyt siitä, mutta nyt koet olevansa jumissa.